Caída del piso pélvico y prolapso: Síntomas, causas y opciones de cuidado para tu salud íntima
¿Has sentido alguna vez una extraña sensación de pesadez en la zona baja del abdomen, como si algo estuviera «cayendo» o saliendo de tu cuerpo al final del día? Si experimentas este malestar, es muy probable que estés enfrentando los efectos de la caída del piso pélvico y prolapso. Para muchas mujeres, este tema resulta […]
Incontinencia urinaria al toser o reír: ¿Por qué ocurre y cómo puedes solucionarlo?
¿Te ha pasado alguna vez que, al estornudar fuerte, soltar una carcajada con tus amigas, toser o cargar algo pesado, notas un pequeño y molesto escape involuntario de orina? Si te ocurre esto, lo primero que quiero decirte es que no estás sola y, sobre todo, que esto NO es algo normal que debas aceptar […]
Enfermedades de transmisión sexual (ETS): Prevención, síntomas y atención médica sin juicios
Recibir o sospechar de un diagnóstico relacionado con las enfermedades de transmisión sexual (ETS) puede despertar un profundo temor, ansiedad o incluso vergüenza. En nuestra sociedad, hablar de infecciones íntimas suele estar cargado de tabúes y prejuicios que muchas veces alejan a las mujeres de la ayuda oportuna. En mi práctica diaria como ginecóloga obstetra […]
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y metabolismo: Cómo afecta a todo tu cuerpo
¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado de repente, que te cuesta muchísimo mantener un peso saludable, que notas un cansancio constante o que tus periodos se vuelven completamente impredecibles? Si te han diagnosticado o sospechas que tienes el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y metabolismo alterado, quiero que sepas que no estás sola ni imaginando […]
Irregularidad menstrual: ¿Cuándo debes preocuparte por tus retrasos o sangrados?
¿Cuántas veces has estado mirando el calendario con frustración, esperando que llegue tu periodo, o te has sentido agotada porque un sangrado parece no tener fin? Para muchas mujeres, el ciclo menstrual es una especie de montaña rusa impredecible. Si experimentas una irregularidad menstrual, es muy probable que te invadan las dudas sobre si lo […]
Infecciones vaginales recurrentes: ¿Por qué los óvulos no te curan y qué debes hacer?
¿Te suena familiar la frustración de comprar óvulos en la farmacia, aplicártelos religiosamente, sentir un alivio temporal y, a las pocas semanas, ver cómo el molesto picor, el ardor o el flujo extraño regresan? Si te has preguntado una y otra vez: «¿Por qué tengo infecciones vaginales recurrentes si ya me traté?», quiero que sepas […]
¿Qué hacer si te diagnosticaron VPH? Guía experta y cercana para cuidar de tu salud
Recibir un diagnóstico positivo del Virus del Papiloma Humano (VPH) puede sacudir tus emociones en un segundo. Es completamente normal sentir miedo, confusión o abrumarse con pensamientos negativos. En mi día a día en la consulta aquí en Río Blanco, veo muy seguido la angustia en los ojos de mis pacientes cuando escuchan por primera […]